Hier c’était cours préparation physique

Hier c’était cours préparation physique

⚔️on augmente en volume et intensité

⚔️on travaille dans l’effort des mouvements tactiques

⚔️on suit le plan annuel en lien avec les supports pédagogiques de la FMMAF – French Mixed Martial Arts Federation et de la Fédération Française de Kickboxing, Muaythai et Disciplines Associées

Nos autres actus