NOUVEAUTÉ – MMA JUNIOR COMPÉTITION
KMVM ouvre une section spécialement destinée aux jeunes de 12 à 17 ans, qu’ils souhaitent pratiquer le MMA pour le loisir ou s’engager progressivement vers la compétition.
LE RENDEZ-VOUS SPÉCIFIQUE DES JUNIORS
Mercredi de 20h15 à 21h30 – MMA complet
Chaque mercredi, un coach attitré accompagnera les juniors dans un travail adapté à leur âge. Les séances s’appuieront sur le programme technique et les règles juniors de la FMMAF : techniques autorisées, stratégie, gestion des distances, enchaînements et mises en situation proches de la compétition.
Les jeunes souhaitant combattre bénéficieront ainsi d’une véritable préparation et d’un accompagnement jusqu’au bord de la cage.
La section reste cependant pleinement ouverte aux pratiquants loisirs ! Ils pourront découvrir le MMA, progresser selon les règles juniors et s’entraîner avec des partenaires de leur âge.
5 RENDEZ-VOUS PAR SEMAINE
En complément de la séance spécifique du mercredi, les juniors peuvent accéder aux autres entraînements proposés par le club :
Lundi : MMA complet – 21h à 22h15
Mardi : MMA grappling – 21h à 22h30
Mercredi : MMA complet et section MMA Junior – 20h15 à 21h30
Vendredi : préparation physique – 18h30 à 19h30
Dimanche : MMA kick-boxing – 11h à 11h45, puis sparring kick-boxing et MMA – 11h45 à 12h30
Que l’objectif soit de découvrir, de progresser ou de se préparer à la compétition, chacun pourra avancer à son rythme.
Gymnase Jean Zay
106 rue des Charbonniers
77190 Dammarie-les-Lys
Inscriptions directement depuis le lien dans notre bio.
Nous remercions la Ville de Dammarie-les-Lys pour la mise à disposition des salles du Gymnase Jean Zay et son soutien au développement de nos activités.
