STAGE FEMME GRATUIT DE SELF-DÉFENSE KRAV-MAGA

STAGE FEMME GRATUIT DE SELF-DÉFENSE KRAV-MAGA

À l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes

Mercredi 11 mars 2026

20h15 – 22h

Gymnase Jean Zay – 106 rue des Charbonniers 77000 Dammarie-lès-Lys

Un stage 100 % féminin, accessible à toutes, débutantes comme pratiquantes.

Au programme :

Renforcer la confiance en soi

Apprendre à réagir face à différentes situations

Développer des réflexes simples et efficaces

Partager un moment dynamique et bienveillant

Venez entre amies, en famille, entre collègues ou en groupe.

Plus on est nombreuses, plus l’énergie est forte.

Nous remercions la Ville de Dammarie-lès-Lys pour son soutien et le prêt de la salle.

N’hésitez pas à partager l’événement autour de vous.

N’hésitez pas à poser vos questions en commentaire ou en message privé.

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KRAV MMA Vision Martiale

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