Reprise des cours de MMA Complet – Mardi 16 septembre 2025
Reprise des cours de MMA Complet – Mardi 16 septembre 2025 Mardi de 21h00 à 22h30 Gymnase Jean Zay – 106 rue des Charbonniers, 77000 Dammarie-les-Lys Les cours de MMA complet permettent de combiner le travail debout et le grappling pour un apprentissage global du MMA . Les participants apprennent : frappes debout : coups […]
Retour sur le cours de MMA complet du mardi 16 septembre 2025
Retour sur le cours de MMA complet du mardi 16 septembre 2025 ! Travail du piqué de genou et des amenées au sol Cours soutenus par la mairie de la @villededammarieleslys . Programme technique et valeurs de la @frenchmmafederation.
Reprise des cours de Grapping MMA – Lundi 15 septembre 2025
Reprise des cours de Grappling MMA – Lundi 15 septembre 2025 Lundi de 21h15 à 22h30 Gymnase Jean Zay – 106 rue des Charbonniers, 77000 Dammarie-les-Lys Beaucoup de visiteurs sont venus tester le grappling MMA, une composante essentielle du MMA moderne . Ces cours permettent de développer : le contrôle au sol et les techniques […]
