KMVM : Association Krav-Maga Vision Martiale https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/ Club de Krav-maga et de combat à Dammarie-les-Lys – 77 – proche Melun Fri, 04 Sep 2026 15:37:30 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/wp-content/uploads/2026/07/cropped-favicon-kmvm-32x32.png KMVM : Association Krav-Maga Vision Martiale https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/ 32 32 Self-Défense Krav-Maga 2026-2027 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/self-defense-krav-maga-2026-2027/ Fri, 04 Sep 2026 15:37:28 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5932 Dépassez-vous

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Dépassez-vous

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]]> LE KRAV-MAGA, AUSSI POUR LES ENFANTS https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/le-krav-maga-aussi-pour-les-enfants/ Mon, 24 Aug 2026 14:04:47 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5927 LE KRAV-MAGA, AUSSI POUR LES ENFANTS ! Pour la saison 2026-2027, KMVM accueille les enfants de 7 à 12 ans pour apprendre, bouger et progresser tout en s’amusant ! Au programme : self-défense, techniques de boxe, lutte, motricité et jeux d’équipe L’objectif ? Leur permettre d’apprendre à se défendre, de gagner en confiance, de développer […]

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LE KRAV-MAGA, AUSSI POUR LES ENFANTS !

Pour la saison 2026-2027, KMVM accueille les enfants de 7 à 12 ans pour apprendre, bouger et progresser tout en s’amusant ! ??

Au programme : self-défense, techniques de boxe, lutte, motricité et jeux d’équipe ???

L’objectif ? Leur permettre d’apprendre à se défendre, de gagner en confiance, de développer leurs réflexes, leur coordination et leur maîtrise de soi, dans un cadre adapté à leur âge.

? Les séances suivent une progression structurée inspirée des programmes de la FEDERATION EUROPEENNE DE KRAV MAGA (OFFICIEL), avec un encadrement permettant à chaque enfant d’avancer à son rythme.

?? Pour les 7-12 ans

? Tous les lundis

⏰ 18h30-19h45

? Gymnase Jean Zay – Dammarie-les-Lys

? Les inscriptions sont ouvertes !

? Lien d’inscription HelloAsso : https://www.helloasso.com/…/inscription-kmvm-2026-2027

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]]> PRÊT(E) À VOUS DÉPASSER https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/prete-a-vous-depasser/ Mon, 24 Aug 2026 13:54:40 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5924 PRÊT(E) À VOUS DÉPASSER ? La saison 2026-2027 de Krav-Maga arrive chez KMVM ! Que vous souhaitiez apprendre à vous défendre, gagner en confiance, vous remettre en forme ou simplement relever un nouveau défi, nos cours sont accessibles à tous les niveaux Enfants 7-12 ans Lundi • 18h30-19h45 Ados & Adultes Lundi • 19h45-21h Vendredi […]

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PRÊT(E) À VOUS DÉPASSER ?

La saison 2026-2027 de Krav-Maga arrive chez KMVM !

Que vous souhaitiez apprendre à vous défendre, gagner en confiance, vous remettre en forme ou simplement relever un nouveau défi, nos cours sont accessibles à tous les niveaux ?

? Enfants 7-12 ans

? Lundi • 18h30-19h45

? Ados & Adultes

? Lundi • 19h45-21h

? Vendredi • 19h30-21h

? Dimanche • 10h-11h

? Gymnase Jean Zay – Dammarie-les-Lys

? Du débutant au gradé, chacun trouve sa place et progresse à son rythme.

Nos cours permettent d’apprendre à se défendre, gagner en confiance, améliorer sa condition physique et développer ses réflexes, tout en suivant les programmes de la FEDERATION EUROPEENNE DE KRAV MAGA (OFFICIEL). Chacun peut ainsi évoluer selon son niveau et ses objectifs : découvrir les bases, progresser techniquement, se perfectionner ou préparer ses passages de ceinture. ??

? Les inscriptions sont ouvertes !

? Lien d’inscription HelloAsso : https://www.helloasso.com/…/inscription-kmvm-2026-2027

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]]> Rejoignez KMVM – Krav MMA Vision Martiale à Dammarie-les-Lys https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/rejoignez-kmvm-krav-mma-vision-martiale-a-dammarie-les-lys/ Mon, 24 Aug 2026 13:29:30 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5920 Rejoignez KMVM – Krav MMA Vision Martiale à Dammarie-les-Lys ! Nous proposons des cours de Krav-Maga (self-défense) et de MMA, accessibles à tous les niveaux. Que vous souhaitiez pratiquer en loisir, vous remettre en forme, apprendre à vous défendre ou vous engager dans un parcours de compétition, vous trouverez votre place au sein du club. […]

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Rejoignez KMVM – Krav MMA Vision Martiale à Dammarie-les-Lys !

Nous proposons des cours de Krav-Maga (self-défense) et de MMA, accessibles à tous les niveaux. Que vous souhaitiez pratiquer en loisir, vous remettre en forme, apprendre à vous défendre ou vous engager dans un parcours de compétition, vous trouverez votre place au sein du club.

✅ Cours mixtes

✅ Section MMA Girls le mercredi

✅ Section MMA Compétition Junior le mercredi

✅ Stages femmes de Krav-Maga organisés au cours de l’année

? Retrouvez sur notre site internet toutes les informations utiles pour découvrir le club, son fonctionnement, ses disciplines et les différentes possibilités de pratique.

? Lien disponible dans notre bio.

? Les inscriptions s’effectuent directement en ligne via le lien disponible dans notre bio.

? Venez essayer à la rentrée !

➡️ Du 7 au 13 septembre 2026, profitez d’un cours d’essai gratuit, sans réservation.

➡️ À partir du 14 septembre 2026 et jusqu’à la fin de l’année, les cours d’essai seront accessibles sur réservation, au tarif de 10 € par personne. Les réservations s’effectuent directement via le lien disponible dans notre bio.

? Un grand merci à @todoweb_agency pour la réalisation de cette vidéo promotionnelle et pour la qualité de leur travail. ?

Nous avons hâte de vous accueillir et de vous faire découvrir l’univers KMVM ! ?

#kravmaga #mma #selfdéfense #inscriptions #courdessaigratuit

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]]> À l’occasion de l’Estival du Lys, nous faisons découvrir le Krav-Maga et le MMA à travers des ateliers ludiques et accessibles https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/a-loccasion-de-lestival-du-lys-nous-faisons-decouvrir-le-krav-maga-et-le-mma-a-travers-des-ateliers-ludiques-et-accessibles/ Sun, 23 Aug 2026 14:03:27 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5916 À l’occasion de l’Estival du Lys, nous faisons découvrir le Krav-Maga et le MMA à travers des ateliers ludiques et accessibles : défis sportifs, travail au pao, techniques au sol, bases de self-défense, jeux d’équipe… Le tout dans une ambiance conviviale où chacun peut s’amuser, se dépasser et découvrir les sports de combat en toute […]

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À l’occasion de l’Estival du Lys, nous faisons découvrir le Krav-Maga et le MMA à travers des ateliers ludiques et accessibles : défis sportifs, travail au pao, techniques au sol, bases de self-défense, jeux d’équipe… Le tout dans une ambiance conviviale où chacun peut s’amuser, se dépasser et découvrir les sports de combat en toute sécurité.

? Retrouvez-nous jusqu’au 31 juillet, du lundi au samedi, de 14h à 19h. Venez essayer, relever les défis et partager un bon moment avec nous !

Un grand merci à la @villededammarieleslys pour l’organisation de ce bel événement qui offre aux jeunes de nombreuses animations ludiques et sportives pendant les vacances. ?

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]]> Retour sur notre stage MMA Girls https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/retour-sur-notre-stage-mma-girls/ Sun, 23 Aug 2026 13:45:22 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5913 Retour sur notre stage MMA Girls ! Samedi 20 juin, nous avons eu le plaisir d’accueillir 12 participantes pour notre stage MMA Girls ! Malgré la chaleur, le stage s’est déroulé dans d’excellentes conditions grâce à une adaptation du contenu et au respect de toutes les consignes de sécurité. Nous avons été impressionnés par l’investissement, […]

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Retour sur notre stage MMA Girls !

Samedi 20 juin, nous avons eu le plaisir d’accueillir 12 participantes pour notre stage MMA Girls !

Malgré la chaleur, le stage s’est déroulé dans d’excellentes conditions grâce à une adaptation du contenu et au respect de toutes les consignes de sécurité. ?

Nous avons été impressionnés par l’investissement, la motivation et la combativité des participantes. Elles ont relevé chaque exercice avec détermination, dans une ambiance à la fois conviviale et exigeante. Un immense bravo à toutes ! ?

Un grand merci à Manou , président du club et head coach de notre section MMA, pour la préparation et l’animation de ce stage, ainsi qu’à @louanneblz , instructrice de notre section Krav-Maga Girls et pratiquante de MMA, qui a coorganisé cet événement. Grâce à son expérience et à sa connaissance des attentes des femmes dans les sports de combat, elle a apporté une approche complémentaire et une touche féminine.

Nous remercions également @paulokravmma77 pour son assistance lors de cette après-midi, une intervention bienvenu qui complète sa formation BF1 d’initiateur de MMA.

Cette réussite nous conforte dans une idée qui nous tenait à cœur : le MMA féminin a toute sa place à Dammarie-les-Lys !

? Dès la saison prochaine, nous ouvrirons une section MMA Girls, intégrée à notre cours de MMA mixte. Les séances seront animées par notre head coach Manou N’Diaye, assisté d’une coach féminine diplômé et formé afin d’accueillir, d’encadrer et d’accompagner les pratiquantes dans les meilleures conditions.

Que vous soyez débutante,déjà sportive ou à la recherche de compétition cette section sera l’occasion de découvrir un sport complet, exigeant et accessible, dans une ambiance bienveillante et motivante.

Merci encore à toutes les participantes pour votre confiance et votre énergie. Ce stage marque le début d’une belle aventure pour le MMA féminin au KMVM ! ??

L’ensemble des techniques enseignées s’appuie sur le programme technique officiel de la FMMAF , garantissant un apprentissage structuré, reconnu et évolutif.

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]]> PASSAGE DE GRADES KRAV-MAGA ENFANTS https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/passage-de-grades-krav-maga-enfants/ Sun, 23 Aug 2026 13:36:16 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5910 Le lundi 8 juin, nos jeunes élèves ont participé à leur passage de grades Krav-Maga enfants. Un moment important dans leur saison, où chacun a pu montrer le travail réalisé, les progrès accomplis et l’envie de bien faire. Félicitations à tous nos enfants pour leur sérieux, leur courage, leur concentration et leur belle énergie. Au-delà […]

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Le lundi 8 juin, nos jeunes élèves ont participé à leur passage de grades Krav-Maga enfants.

Un moment important dans leur saison, où chacun a pu montrer le travail réalisé, les progrès accomplis et l’envie de bien faire.

? Félicitations à tous nos enfants pour leur sérieux, leur courage, leur concentration et leur belle énergie.

Au-delà des techniques, nous sommes fiers de transmettre à travers le Krav-Maga des valeurs essentielles : le respect, l’écoute, la confiance en soi, la discipline, l’entraide et le goût de l’effort.

Avec 100 % de réussite, nos jeunes pratiquants peuvent être fiers d’eux. Cette réussite récompense leur engagement tout au long de la saison, mais aussi l’accompagnement des instructeurs et le soutien des familles.

Un grand merci aux instructeurs présents pour l’encadrement et l’évaluation des enfants : Sébastien, Guillaume, Lucas, Louanne et Manou.

? Merci également à Manou , instructeur principal et fondateur du club, pour l’organisation de ce passage de grades.

? Merci à Dorian Beulze, prestataire de l’agence Todoweb | Agence Digitale , pour la qualité des photos réalisées, qui nous permettent de mettre en valeur ce bel événement et les progrès de nos jeunes élèves.

Bravo à tous les enfants pour cette belle réussite. 

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]]> RETOUR VIDÉO SUR L’UV COMBAT DU PASSAGE DE GRADES FEKM https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/retour-video-sur-luv-combat-du-passage-de-grades-fekm/ Sat, 11 Jul 2026 08:41:46 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5765 RETOUR VIDÉO SUR L’UV COMBAT DU PASSAGE DE GRADES FEKM Le passage de grades, ce n’est pas seulement la technique. C’est aussi la capacité à gérer la fatigue, le stress, l’impact et à continuer à avancer malgré la difficulté. Voici quelques vidéo de l’UV combat, une épreuve exigeante qui demande engagement, détermination et dépassement de […]

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RETOUR VIDÉO SUR L’UV COMBAT DU PASSAGE DE GRADES FEKM

Le passage de grades, ce n’est pas seulement la technique. C’est aussi la capacité à gérer la fatigue, le stress, l’impact et à continuer à avancer malgré la difficulté.

Voici quelques vidéo de l’UV combat, une épreuve exigeante qui demande engagement, détermination et dépassement de soi.

? Félicitations à l’ensemble des élèves pour leur investissement et leur sérieux tout au long de cette journée. Le très bon taux de réussite reflète le travail accompli durant toute la saison.

Un grand merci à nos instructeurs ceinture noire pour leur accompagnement, leurs conseils et leur exigence bienveillante tout au long de la préparation et du passage de grades.

? La saison n’est pas terminée : tout au long du mois de juin, nous continuerons à travailler la partie combat et à renforcer les points techniques observés lors de l’examen.

Bravo à toutes et tous !

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]]> PASSAGE DE GRADES KRAV MAGA FEKM – FIERTÉ, EXIGENCE ET ESPRIT CLUB https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/passage-de-grades-krav-maga-fekm-fierte-exigence-et-esprit-club/ Sat, 11 Jul 2026 07:24:26 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5762 PASSAGE DE GRADES KRAV MAGA FEKM – FIERTÉ, EXIGENCE ET ESPRIT CLUB** En ce début de mois de juin, nos élèves ont franchi une belle étape avec le passage de grades Krav-Maga FEKM. Après une saison de travail, d’efforts, de corrections, de remises en question et de progression, chacun est venu défendre sa ceinture avec […]

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PASSAGE DE GRADES KRAV MAGA FEKM – FIERTÉ, EXIGENCE ET ESPRIT CLUB**

En ce début de mois de juin, nos élèves ont franchi une belle étape avec le passage de grades Krav-Maga FEKM.

Après une saison de travail, d’efforts, de corrections, de remises en question et de progression, chacun est venu défendre sa ceinture avec sérieux, courage et détermination.

? Nous tenons à féliciter l’ensemble des élèves pour leur engagement, leur bravoure, leur concentration… mais aussi pour leur sourire et leur bel état d’esprit tout au long de cette journée.

Le taux de réussite est très positif, preuve du travail fourni pendant la saison et de l’investissement de chacun. Seuls trois élèves auront certains UV à repasser en décembre 2026 : rien n’est perdu, bien au contraire. Ce sera l’occasion de renforcer les acquis, de revenir encore plus solides et de valider le travail engagé.

? Bon courage à eux pour la suite : on ne lâche rien.

Un grand merci à nos instructeurs ceinture noire présents lors du stage de révision du 30 mai, puis lors du passage de grades : Manou, Adrien, Sylvain, Sébastien et Guillaume.

Merci pour leur accompagnement, leur disponibilité, leur regard technique, ainsi que pour leur manière de faire progresser les élèves avec bienveillance et exigence : encourager, corriger, pousser chacun à donner le meilleur, sans jamais oublier l’esprit martial et humain qui nous rassemble.

? Merci également à @manou.ndiaye_mma , instructeur principal et fondateur du club, pour l’organisation de ce passage de grades et le travail de préparation mené tout au long de la saison.

Nous souhaitons aussi beaucoup de réussite à tous les pratiquants FEKM qui passeront leur ceinture dans leur club au mois de juin.

De notre côté, on se retrouve dès le lendemain, et ce, tout au long du mois de juin jusqu’à la fin de saison, pour renforcer la partie combat et revenir sur les points techniques observés lors des passages de grades.

? Et pour nos deux récentes ceintures marron : la préparation à la ceinture noire commence dès maintenant, avec un objectif clair en ligne de mire : avril 2027.

Bravo à toutes et tous.

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]]> 25 participants réunis au gymnase Jean Zay pour notre stage de révision des ceintures Krav Maga. https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/25-participants-reunis-au-gymnase-jean-zay-pour-notre-stage-de-revision-des-ceintures-krav-maga/ Tue, 02 Jun 2026 20:46:18 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5750 Un grand bravo à tous ces participants engagés et motivés 25 participants réunis au gymnase Jean Zay pour notre stage de révision des ceintures Krav Maga. Un grand bravo à tous ces participants engagés et motivés Une belle mobilisation dans la dernière ligne droite avant les passages de ceintures FEDERATION EUROPEENNE DE KRAV MAGA (OFFICIEL), […]

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]]> Un grand bravo à tous ces participants engagés et motivés ??

25 participants réunis au gymnase Jean Zay pour notre stage de révision des ceintures Krav Maga.

Un grand bravo à tous ces participants engagés et motivés ??

Une belle mobilisation dans la dernière ligne droite avant les passages de ceintures FEDERATION EUROPEENNE DE KRAV MAGA (OFFICIEL), et notamment notre examen du 6 juin.

? L’objectif était clair : revoir les programmes, corriger les détails techniques et permettre à chaque élève d’arriver le plus prêt possible le jour de l’examen.

?? En amont du stage, Manou N’Diaye, instructeur principal et fondateur du club KMVM, a réalisé une synthèse à partir des évaluations de toutes les séances de Krav-maga menées tout au long de la saison.

Cette synthèse a été transmise aux instructeurs afin de cibler, ceinture par ceinture, les techniques à retravailler en priorité.

Pendant 3 heures, les groupes ont travaillé avec un encadrement précis : Adrien Decuyper, Sylvain Bourreau, Sébastien Cacciamani et Manou ont accompagné les élèves par niveau, avec exigence, bienveillance et adaptation sur le terrain.

Malgré la chaleur, toutes les mesures nécessaires ont été prises : pauses, ventilateurs, brumisateurs, vigilance sur les signes de fatigue et salle plus fraîche disponible si besoin.

Un grand merci aux pratiquants venus de Château-Thierry et de Fontainebleau pour leur présence. Ces échanges entre clubs rappellent les valeurs fortes de notre discipline : respect, engagement, partage et fraternité ?

Un grand merci aux instructeurs ?

Un grand merci à la Ville de Dammarie-lès-Lys pour le prêt de la salle et son soutien ?

La suite est déjà lancée : les instructeurs vont se concerter pour analyser ce qui a été observé pendant le stage et construire les deux dernières séances de révision avant le passage de ceinture du 6 juin.

?Dernière semaine. Derniers réglages. Objectif ceinture.

Bravo à tous pour votre sérieux et votre engagement.

#KravMaga #selfdefense #revision #ceinture #fekm

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