KMVM : Association Krav-Maga Vision Martiale https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/ Club de Krav-maga et de combat à Dammarie-les-Lys – 77 – proche Melun Sat, 11 Jul 2026 08:42:37 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/wp-content/uploads/2025/03/Design-sans-titre-150x150.png KMVM : Association Krav-Maga Vision Martiale https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/ 32 32 RETOUR VIDÉO SUR L’UV COMBAT DU PASSAGE DE GRADES FEKM https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/retour-video-sur-luv-combat-du-passage-de-grades-fekm/ Sat, 11 Jul 2026 08:41:46 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5765 RETOUR VIDÉO SUR L’UV COMBAT DU PASSAGE DE GRADES FEKM Le passage de grades, ce n’est pas seulement la technique. C’est aussi la capacité à gérer la fatigue, le stress, l’impact et à continuer à avancer malgré la difficulté. Voici quelques vidéo de l’UV combat, une épreuve exigeante qui demande engagement, détermination et dépassement de […]

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RETOUR VIDÉO SUR L’UV COMBAT DU PASSAGE DE GRADES FEKM

Le passage de grades, ce n’est pas seulement la technique. C’est aussi la capacité à gérer la fatigue, le stress, l’impact et à continuer à avancer malgré la difficulté.

Voici quelques vidéo de l’UV combat, une épreuve exigeante qui demande engagement, détermination et dépassement de soi.

? Félicitations à l’ensemble des élèves pour leur investissement et leur sérieux tout au long de cette journée. Le très bon taux de réussite reflète le travail accompli durant toute la saison.

Un grand merci à nos instructeurs ceinture noire pour leur accompagnement, leurs conseils et leur exigence bienveillante tout au long de la préparation et du passage de grades.

? La saison n’est pas terminée : tout au long du mois de juin, nous continuerons à travailler la partie combat et à renforcer les points techniques observés lors de l’examen.

Bravo à toutes et tous !

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]]> PASSAGE DE GRADES KRAV MAGA FEKM – FIERTÉ, EXIGENCE ET ESPRIT CLUB https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/passage-de-grades-krav-maga-fekm-fierte-exigence-et-esprit-club/ Sat, 11 Jul 2026 07:24:26 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5762 PASSAGE DE GRADES KRAV MAGA FEKM – FIERTÉ, EXIGENCE ET ESPRIT CLUB** En ce début de mois de juin, nos élèves ont franchi une belle étape avec le passage de grades Krav-Maga FEKM. Après une saison de travail, d’efforts, de corrections, de remises en question et de progression, chacun est venu défendre sa ceinture avec […]

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PASSAGE DE GRADES KRAV MAGA FEKM – FIERTÉ, EXIGENCE ET ESPRIT CLUB**

En ce début de mois de juin, nos élèves ont franchi une belle étape avec le passage de grades Krav-Maga FEKM.

Après une saison de travail, d’efforts, de corrections, de remises en question et de progression, chacun est venu défendre sa ceinture avec sérieux, courage et détermination.

? Nous tenons à féliciter l’ensemble des élèves pour leur engagement, leur bravoure, leur concentration… mais aussi pour leur sourire et leur bel état d’esprit tout au long de cette journée.

Le taux de réussite est très positif, preuve du travail fourni pendant la saison et de l’investissement de chacun. Seuls trois élèves auront certains UV à repasser en décembre 2026 : rien n’est perdu, bien au contraire. Ce sera l’occasion de renforcer les acquis, de revenir encore plus solides et de valider le travail engagé.

? Bon courage à eux pour la suite : on ne lâche rien.

Un grand merci à nos instructeurs ceinture noire présents lors du stage de révision du 30 mai, puis lors du passage de grades : Manou, Adrien, Sylvain, Sébastien et Guillaume.

Merci pour leur accompagnement, leur disponibilité, leur regard technique, ainsi que pour leur manière de faire progresser les élèves avec bienveillance et exigence : encourager, corriger, pousser chacun à donner le meilleur, sans jamais oublier l’esprit martial et humain qui nous rassemble.

? Merci également à @manou.ndiaye_mma , instructeur principal et fondateur du club, pour l’organisation de ce passage de grades et le travail de préparation mené tout au long de la saison.

Nous souhaitons aussi beaucoup de réussite à tous les pratiquants FEKM qui passeront leur ceinture dans leur club au mois de juin.

De notre côté, on se retrouve dès le lendemain, et ce, tout au long du mois de juin jusqu’à la fin de saison, pour renforcer la partie combat et revenir sur les points techniques observés lors des passages de grades.

? Et pour nos deux récentes ceintures marron : la préparation à la ceinture noire commence dès maintenant, avec un objectif clair en ligne de mire : avril 2027.

Bravo à toutes et tous.

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]]> 25 participants réunis au gymnase Jean Zay pour notre stage de révision des ceintures Krav Maga. https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/25-participants-reunis-au-gymnase-jean-zay-pour-notre-stage-de-revision-des-ceintures-krav-maga/ Tue, 02 Jun 2026 20:46:18 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5750 Un grand bravo à tous ces participants engagés et motivés 25 participants réunis au gymnase Jean Zay pour notre stage de révision des ceintures Krav Maga. Un grand bravo à tous ces participants engagés et motivés Une belle mobilisation dans la dernière ligne droite avant les passages de ceintures FEDERATION EUROPEENNE DE KRAV MAGA (OFFICIEL), […]

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]]> Un grand bravo à tous ces participants engagés et motivés ??

25 participants réunis au gymnase Jean Zay pour notre stage de révision des ceintures Krav Maga.

Un grand bravo à tous ces participants engagés et motivés ??

Une belle mobilisation dans la dernière ligne droite avant les passages de ceintures FEDERATION EUROPEENNE DE KRAV MAGA (OFFICIEL), et notamment notre examen du 6 juin.

? L’objectif était clair : revoir les programmes, corriger les détails techniques et permettre à chaque élève d’arriver le plus prêt possible le jour de l’examen.

?? En amont du stage, Manou N’Diaye, instructeur principal et fondateur du club KMVM, a réalisé une synthèse à partir des évaluations de toutes les séances de Krav-maga menées tout au long de la saison.

Cette synthèse a été transmise aux instructeurs afin de cibler, ceinture par ceinture, les techniques à retravailler en priorité.

Pendant 3 heures, les groupes ont travaillé avec un encadrement précis : Adrien Decuyper, Sylvain Bourreau, Sébastien Cacciamani et Manou ont accompagné les élèves par niveau, avec exigence, bienveillance et adaptation sur le terrain.

Malgré la chaleur, toutes les mesures nécessaires ont été prises : pauses, ventilateurs, brumisateurs, vigilance sur les signes de fatigue et salle plus fraîche disponible si besoin.

Un grand merci aux pratiquants venus de Château-Thierry et de Fontainebleau pour leur présence. Ces échanges entre clubs rappellent les valeurs fortes de notre discipline : respect, engagement, partage et fraternité ?

Un grand merci aux instructeurs ?

Un grand merci à la Ville de Dammarie-lès-Lys pour le prêt de la salle et son soutien ?

La suite est déjà lancée : les instructeurs vont se concerter pour analyser ce qui a été observé pendant le stage et construire les deux dernières séances de révision avant le passage de ceinture du 6 juin.

?Dernière semaine. Derniers réglages. Objectif ceinture.

Bravo à tous pour votre sérieux et votre engagement.

#KravMaga #selfdefense #revision #ceinture #fekm

Voir moins

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]]> STAGE MMA GIRLS – INITIATION AU MMA https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/stage-mma-girls-initiation-au-mma/ Fri, 08 May 2026 12:57:36 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5744 STAGE MMA GIRLS – INITIATION AU MMA Le samedi 20 juin, Krav MMA Vision Martiale organise un stage MMA Girls, spécialement pensé pour les femmes qui veulent découvrir le MMA, même sans expérience. L’objectif est simple : venir tester, comprendre, apprendre et prendre confiance dans un cadre structuré, progressif et accessible. Ce stage s’adresse avant […]

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STAGE MMA GIRLS – INITIATION AU MMA

Le samedi 20 juin, Krav MMA Vision Martiale organise un stage MMA Girls, spécialement pensé pour les femmes qui veulent découvrir le MMA, même sans expérience.

L’objectif est simple : venir tester, comprendre, apprendre et prendre confiance dans un cadre structuré, progressif et accessible.

Ce stage s’adresse avant tout aux débutantes motivées qui souhaitent s’initier à la discipline, mais il permettra aussi de repérer de futurs profils de combattantes MMA pour celles qui souhaitent aller plus loin.

Au programme : 3 axes de travail orientés MMA.

? Striking

Travail de l’opposition pieds-poings à distance, avec exercices sur partenaires et sur matériel de percussion : sacs de frappe, paos et pattes d’ours.

? Lutte

Travail sur partenaires pour comprendre les entrées, les contrôles, les déséquilibres et les transitions utiles en MMA.

? Sol

Découverte du travail au sol dans une logique MMA : contrôle, placement, mobilité et compréhension des positions.

Ici, on ne fait pas du striking “pur”, de la lutte “pure” ou du sol “pur”.

Tout est pensé dans une logique MMA : on prend ce qui est utile dans chaque domaine pour comprendre comment la discipline fonctionne réellement.

? Gymnase Jean Zay

106 allée des Charbonniers

77190 Dammarie-lès-Lys

?￯ﾸﾏ Samedi 20 juin

? 14h à 16h

? 10 € l’entrée

✅ Inscription sur place

Débutantes bienvenues. Venez découvrir, progresser et révéler votre potentiel.

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]]> FÉLICITATIONS À NOS NOUVELLES CEINTURES NOIRES DU CLUB KMVM de Ville de Dammarie-lès-Lys https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/felicitations-a-nos-nouvelles-ceintures-noires-du-club-kmvm-de-ville-de-dammarie-les-lys/ Sun, 03 May 2026 13:48:12 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5741 FÉLICITATIONS À NOS NOUVELLES CEINTURES NOIRES DU CLUB KMVM de Ville de Dammarie-lès-Lys illededammarieleslys 3 élèves du club KMVM ont obtenu leur ceinture noire 1ère et 2ème darga. Une étape majeure, symbole d’un engagement total. Derrière cette réussite, il y a : la détermination un parcours exigeant une assiduité sans faille nos valeurs : respect […]

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FÉLICITATIONS À NOS NOUVELLES CEINTURES NOIRES DU CLUB KMVM de Ville de Dammarie-lès-Lys illededammarieleslys

3 élèves du club KMVM ont obtenu leur ceinture noire 1ère et 2ème darga.

Une étape majeure, symbole d’un engagement total.

Derrière cette réussite, il y a :

➡️ la détermination

➡️ un parcours exigeant

➡️ une assiduité sans faille

➡️ nos valeurs : respect et honneur, entre élèves et envers les professeurs

? Félicitations à :

? Sylvain – 1ère darga

? Frédéric – 1ère darga

? Sylvain – 2ème darga

Nous remercions la FEDERATION EUROPEENNE DE KRAV MAGA (OFFICIEL) pour l’organisation de cet événement, ainsi que l’ensemble des jurys mobilisés pour leur rigueur et leur engagement dans l’évaluation des candidats.

? Félicitations également à tous les pratiquants ayant obtenu leur ceinture lors de cette belle journée fédérateur du 25 avril 2026.

? Bon courage à ceux qui passeront au rattrapage : le travail continue, rien n’est fini.

Le travail. La discipline. La réussite ?

#KravMaga #KMVM #CeintureNoire #Darga #FEKM

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]]> STAGE KRAV-MAGA FEKM – RÉVISION DE CEINTURE https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/stage-krav-maga-fekm-revision-de-ceinture/ Sun, 03 May 2026 13:38:04 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5738 STAGE KRAV-MAGA FEKM – RÉVISION DE CEINTURE Tu passes ta ceinture Krav-Maga FEKM en juin ? Alors ce stage est pour toi. Samedi 30 mai 2026 14h00 – 17h00 Gymnase Jean Zay – Dammarie-les-Lys (106 rue des Charbonniers 77000 Dammarie-lès-Lys) À partir de 15 ans Objectif : progresser efficacement et valider ta ceinture Révision complète […]

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STAGE KRAV-MAGA FEKM – RÉVISION DE CEINTURE

? Tu passes ta ceinture Krav-Maga FEKM en juin ?

Alors ce stage est pour toi.

? Samedi 30 mai 2026

? 14h00 – 17h00

? Gymnase Jean Zay – Dammarie-les-Lys

(106 rue des Charbonniers 77000 Dammarie-lès-Lys)

? À partir de 15 ans

? Objectif : progresser efficacement et valider ta ceinture

➡️ Révision complète de ton programme (jaune à marron)

➡️ Programme issu de la FEDERATION EUROPEENNE DE KRAV MAGA (OFFICIEL)

➡️ Travail par groupe de niveau

➡️ Corrections précises et personnalisées

➡️ Mise en situation encadrée

? Pourquoi participer ?

✔️ Maximise tes chances de réussite

✔️ Corrige tes erreurs avant le passage

✔️ Gagne en précision et en confiance

? 3 heures qui font la différence.

? Encadrement haut niveau

Stage encadré et supervisé par Manou N’Diaye,

ceinture noire 3ème darga – jury d’examen FEKM

? Avec la participation de 3 ceintures noires du club

➡️ 4 instructeurs au total pour un encadrement optimal

? Tarifs

10€ adhérents KMVM

20€ extérieurs

⚠️ Places limitées – inscription obligatoire

? Lien inscription HelloAsso : https://www.helloasso.com/…/stage-krav-maga-fekm-de…

? Merci à Ville de Dammarie-lès-Lys pour le prêt de la salle

? Viens progresser, performer… et représenter le Krav-Maga

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]]> Retour vidéo – Interclub MMA “FIGHT NIGHT” https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/retour-video-interclub-mma-fight-night-2/ Wed, 15 Apr 2026 15:38:43 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5735 Retour vidéo – Interclub MMA “FIGHT NIGHT” Une superbe soirée de MMA avec une première expérience dans la cage pour trois de nos combattants Un grand bravo à Guillaume, Raphaël et Frank pour leur courage, leur détermination et leur engagement ! Mention spéciale à Frank pour sa victoire Félicitations également aux combattants du club @fighting_ac […]

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Retour vidéo – Interclub MMA “FIGHT NIGHT”

Une superbe soirée de MMA avec une première expérience dans la cage pour trois de nos combattants ??

Un grand bravo à Guillaume, Raphaël et Frank pour leur courage, leur détermination et leur engagement ! ?

? Mention spéciale à Frank pour sa victoire ?

Félicitations également aux combattants du club @fighting_ac pour leur engagement et leur mentalité exemplaire dans la cage ??

?? Les intérêts des interclubs en MMA

Les interclubs sont une étape essentielle dans la progression des pratiquants :

? Découvrir la réalité de la cage dans un cadre encadré et sécurisé

? Mettre en pratique les techniques vues à l’entraînement ?

? Apprendre à gérer le stress, l’adrénaline et les émotions ⚡

? Développer la confiance en soi et l’expérience du combat

? Renforcer l’esprit d’équipe et la cohésion du groupe ?

? Un grand merci au club @fighting_ac pour son accueil et l’organisation de ce bel événement ??

KMVM est ravi d’avoir aidé à l’organisation et a beaucoup appris sur la préparation et le déroulement.

#MMA #FightNight #combat #competition

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]]> Retour vidéo – Interclub MMA “FIGHT NIGHT” https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/retour-video-interclub-mma-fight-night/ Wed, 15 Apr 2026 14:54:12 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5730 Retour vidéo – Interclub MMA “FIGHT NIGHT” Une superbe soirée de MMA avec une première expérience dans la cage pour trois de nos combattants Un grand bravo à Guillaume, Raphaël et Frank pour leur courage, leur détermination et leur engagement ! Mention spéciale à Frank pour sa victoire Félicitations également aux combattants du club @fighting_ac […]

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Retour vidéo – Interclub MMA “FIGHT NIGHT”

Une superbe soirée de MMA avec une première expérience dans la cage pour trois de nos combattants ??

Un grand bravo à Guillaume, Raphaël et Frank pour leur courage, leur détermination et leur engagement ! ?

? Mention spéciale à Frank pour sa victoire ?

Félicitations également aux combattants du club @fighting_ac pour leur engagement et leur mentalité exemplaire dans la cage ??

?? Les intérêts des interclubs en MMA

Les interclubs sont une étape essentielle dans la progression des pratiquants :

? Découvrir la réalité de la cage dans un cadre encadré et sécurisé

? Mettre en pratique les techniques vues à l’entraînement ?

? Apprendre à gérer le stress, l’adrénaline et les émotions ⚡

? Développer la confiance en soi et l’expérience du combat

? Renforcer l’esprit d’équipe et la cohésion du groupe ?

? Un grand merci au club @fighting_ac pour son accueil et l’organisation de ce bel événement ??

KMVM est ravi d’avoir aidé à l’organisation et a beaucoup appris sur la préparation et le déroulement.

#MMA #FightNight #combat #competition

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]]> Retour sur la MMA League Junior – Auxerre https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/retour-sur-la-mma-league-junior-auxerre/ Wed, 15 Apr 2026 14:26:15 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5727 Dimanche 29 mars 2026 Retour sur la MMA League Junior – Auxerre Dimanche 29 mars 2026 Une superbe expérience pour notre club lors de la MMA League Junior à Auxerre Trois valeureux combattants ont représenté nos couleurs avec courage et détermination : Imanol Soufiane Thomas Félicitations à eux pour leur engagement, leur dépassement de soi […]

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]]> Dimanche 29 mars 2026

Retour sur la MMA League Junior – Auxerre

Dimanche 29 mars 2026

Une superbe expérience pour notre club lors de la MMA League Junior à Auxerre ?

Trois valeureux combattants ont représenté nos couleurs avec courage et détermination :

? Imanol

? Soufiane

? Thomas

Félicitations à eux pour leur engagement, leur dépassement de soi et leur esprit d’équipe ??

? Mention spéciale à Soufiane qui repart avec une magnifique médaille d’argent !

?? La compétition est une étape importante dans le parcours des jeunes :

? Elle permet de se confronter à soi-même et aux autres

Elle développe la gestion du stress et des émotions

? Elle renforce la discipline, la rigueur et la confiance en soi

? Elle crée une vraie cohésion d’équipe et des souvenirs marquants

? Remerciements

Un grand merci à notre staff pour leur implication :

? Louanne BEULZE et Paul BOYARD pour l’aide au coaching ainsi que pour la partie photos et vidéos ??

? Merci à Manou NDIAYE, entraîneur principal et président du club, pour avoir organisé cette belle participation et accompagné nos jeunes combattants tout au long de cette aventure ?

? Merci également à FMMAF – French Mixed Martial Arts Federation à la @villedauxerre pour l’organisation de cette MMA League Junior ?

? Merci à 1Pact Arts Martiaux pour l’organisation et la coordination de ce bel événement. Nous nous sommes rapprochés de leur équipe pour envisager des interclub.

⏰ Rappel des cours de MMA

? Gymnase Jean Zay – 106 rue des Charbonniers, 77000 Dammarie-les-Lys

? Grappling MMA

➡️ Lundi : 21h15 – 22h30

? MMA complet

➡️ Mardi : 21h00 – 22h30

? Préparation physique

➡️ Vendredi : 18h30 – 19h30

? MMA Kick Boxing

➡️ Dimanche : 11h00 – 12h30

Cours soutenus par la mairie de la @villededammarieleslys .

Programme technique et valeurs de la @frenchmmafederation .

#MMA #MMALeagueJunior #Competition #JeunesCombattants #DammarieLesLys #FMMAF #TeamSpirit #Respect #Discipline

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]]> MMA – technico-tactique cage https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/mma-technico-tactique-cage/ Wed, 15 Apr 2026 13:57:19 +0000 https://kravmaga-dammarieleslys-77.fr/?p=5721 Utiliser les repères des plots pour gérer la distance

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Utiliser les repères des plots pour gérer la distance

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