Ici exercice d’opposition sous forme randori, sur format court et sous la supervision du coach => adopter dès le départ la bonne posture et les bonnes techniques qui en découlent => si tu es à l’aise en combat sol, il te sera plus facile pour toi d’appliquer tes techniques de self dans la rue quand […]
Lire la suite [Sassy_Social_Share]La Team instructeurs Manou, Cedric, Loan, Lucas, Adrien et Sylvain vous préparent des cours explosifs. On va augmenter l’intensité et sortir de la base pour maximiser vos aptitudes en self et en combat Leur objectif numéro 1 est de vous aider à vous dépasser et obtenir votre ceinture de Krav-maga Fekm, @kravmaga_fekm_rd C’est à vous […]
Lire la suite [Sassy_Social_Share]e souhaite féliciter tous les candidats qui ont eu l’engagement et le courage pour participer à cette épreuve de ceintures. Un grand bravo à ceux qui ont réussi et mes meilleures ondes pour ceux qui doivent repasser. Cette épreuve est exigeante au sein de notre Fédération et c’est ce qui en fait toute la beauté […]
Lire la suite [Sassy_Social_Share]Un mois après la zone SUD à Mauguio, c’est à votre tour de savoir où vous en êtes dans votre pratique du Krav Maga. Un temps fort pour progresser quelque soit le résultat Nouveauté cette année pour la première fois, chaque table de jurys est équipée d’une caméra. Ce nouveau point voté en assemblée générale […]
Lire la suite [Sassy_Social_Share]Journée intense pour les 250 candidats de la zone nord aujourd’hui J’ai la responsabilité, aux côtés de Michael Obadia, d’évaluer les 6 candidats à la ceinture noire 5ème darga. Temps fort pour notre fédération. Bon courage à tous
Lire la suite [Sassy_Social_Share]Principes Krav-maga : => éviter d’aller à contre-courant => s’adapter continuellement à la situation => à partir d’une situation de désavantage, rechercher un avantage et en tirer profit => mettre toutes les chances de son côté => se relever très rapidement => se relever en sécurité pour éviter une attaque
Lire la suite [Sassy_Social_Share]La self-défense des enfants fait partie de ses priorités dans un contexte où les violences s’intensifient. Pour le club, il est important que les enfants apprennent à se défendre.Les violences physiques et morales sont en hausse auprès de ce jeune public. Dans cette vidéo, on apprend comment faire pour sortir d’un étranglement au sol face […]
Lire la suite [Sassy_Social_Share]Au sein du club de Krav-maga et de combat à Dammarie-les-Lys, nous accordons de l’importance au travail de lutte au sol. Ici, exercice de randori sur espace restreint sous les conseils du coach en temps réel.
Lire la suite [Sassy_Social_Share]On protège nos mains avant le travail de percussion
Lire la suite [Sassy_Social_Share]Rdv ce soir 20h15 à l’espace Albert Schweitzer pour le cours de self-défense. Retrouvez votre team dynamique : Cédric, Loan et Lucas
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