Dans ce combat souple sans gants, je travaille les parades contre coups rectilignes et coups circulaires, niveau tête ou corps.

=> j’essaye de replacer mes techniques apprises en statique dans cette phase dynamique .

=> je place 2, 3 coups max et je reprends une distance ou j’emmene au sol.

=> j’essaye d’effectuer une riposte simultanée ou quasi-simultanée

=> dans mon enchaînement suite à la riposte, je reste alerte au fait que mon adversaire peut contre-attaquer et je réagis en fonction

=> je respecte le principe parade intérieure contre coup rectiligne et parade extérieure contre coup circulaire